נוב' 11 2014

מה צריכה מכבי ת"א לעשות כדי לצאת מהמשבר

מאת: admin בשעה 21:32 נושאים: כללי

לכל קבוצה יש מגבלות ויש חוזקות. תפקיד המאמן להבליט ולנצל את היתרונות  ולהסתיר את החולשות. זו המומחיות של פיני גרשון.

שאראס לא היה מסוגל לשמור על בקבוק ליטר וחצי משפחתי, מישהו זוכר את זה? בסטון לא היה מסוגל לקלוע סל משני מטר. הגנה מתחלפת, מאץ'-אפ-זון, מאפשרת להחביא שומרים גרועים.

כשההגנה מתחלפת מאזורית לאישית השומרים הגרועים מתגלים, אבל להתקפה נשאר מעט מדיי זמן לנצל את זה.

אז מה עושים?

במצבי לחץ צריך להציב מטרות קצרות מועד. אנשים שנמצאים נמוך לא רואים רחוק. תנו להם מטרות קרובות שיהיו ניתנות להשגה, בשביל לבנות מחדש את הביטחון העצמי שלהם.

אפילו את המטרות למשחק הקרוב צריך לפרק למטרות משנה. חשוב לבחור מעט מטרות, לא להציף את המוח. סוף העולם עדיין לא הגיע.

לתרגל את המטרות באימונים.

ההוראות צריכות להיות פשוטות. מטרות לרבע הראשון, השני, השלישי.

ü  מחזיקים את מלאגה על 14 נקודות ברבע.

ü  מאפשרים לספרדים רק זריקה אחת לסל בכל התקפה. לא רצים להתקפה לפני שהריבאונד בידנו. כל שחקן יורד להפסקה עם לא פחות משני כדורים חוזרים.

ü  שולטים בקצב. לא הולכים. עוברים את קו מחצית המגרש ב-4 שניות ושם מתארגנים.

ü  לא זורקים לסל לפני שארבעה שחקנים נוגעים בכדור. כולם צריכים להרגיש שהם מעורבים במשחק, כדי שיחזרו להגנה עם מוטיבציה ולא כצופים במופע של ג'רמי פרגו.

לא חייבים צעדים דרסטיים מיד. שינויים קטנים שמתמידים בהם לאורך זמן מביאים תוצאות. בדוק.

עדיין אין תגובות

כתובת טרקבק | RSS תגובות

השארת תגובות